Ε. Πιτσικάκη: Διατροφή και ερωτική ζωή!
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη "Ακόμη και τις εποχές που οι άνθρωποι ζούσαν ακόμη σε σπηλιές αναζητούσαν τα τρόφιμα εκείνα που αυξάνουν την ερωτική απόδοση" δήλωσε ο Robert Fried, συγγραφέας του βιβλίου ...
Ετικέτα: διατροφή
Χάλκινο μετάλλιο για τη Λέσχη Αρχιμαγείρων Βορείου Ελλάδος στους Ολυμπιακούς Αγώνες Μαγειρικής στη Στουτγκάρδη
Χάλκινο μετάλλιο στην κατηγορία “Community Catering” κατέκτησε η ομάδα της Λέσχης Αρχιμαγείρων Βορείου Ελλάδος στους Ολυμπιακούς Αγώνες Μαγειρικής (“ ΙΚΑ/CULINARY OLYMPICS 2020”) που διεξάγονται από τις 14 έως τις 19 ...
Πότε καταναλώνουμε ένα τρόφιμο και πότε όχι
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η ανάγκη για εξασφάλιση και διατήρηση τροφής για μεγάλο χρονικό διάστημα δημιούργησαν ένα μεγάλο αριθμό τεχνολογιών συντήρησης που βασίστηκαν είτε στις εμπειρικές ...
Τροφές «φυσικά» πλούσιες σε καλά λιπαρά…
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη Τα λεγόμενα «καλά» λιπαρά της διατροφής είναι τα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά, τα οποία έχουν το χαρακτηριστικό ότι είναι ρευστά σε θερμοκρασία δωματίου, εν αντιθέσει ...
«Ανθυγιεινά» τρόφιμα: Γιατί είναι τόσο νόστιμα;
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι το πρόχειρο φαγητό είναι ανθυγιεινό. Γνωρίζουμε επίσης ότι η κακή διατροφή σχετίζεται με καρδιακά προβλήματα, υψηλή αρτηριακή πίεση και πολλές άλλες ...
Βάλτε τα φθινοπωρινά χρώματα καθημερινά στο πιάτο σας
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη Ως ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες υγείας και μακροζωίας, η σωστή διατροφή δεν επηρεάζει την υγεία μας μόνο σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο, αλλά μπορεί να ...
ΚΑΦΕΣ: Δώρο ή Απειλή για την Υγεία;
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη Πολύ συχνά, μια κούπα καφέ γίνεται αφορμή για συναντήσεις φίλων, ωστόσο αποτελεί και μοναχική απόλαυση, που επιλέγουν να τον καταναλώνουν κυρίως το πρωί, ώστε να ενεργοποιηθούν και να ανταπεξέλθουν στο ...
Μειώστε το αλάτι στη διατροφή σας!
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη Το αλάτι έχει βαθιές ρίζες στο ελληνικό τραπέζι από την εποχή που το ελληνικό νοικοκυριό είχε περιορισμένους τρόπους στη διάθεσή του να συντηρεί τις τροφές. Η ...
Διατροφική Ετικέτα
Της Ελευθερίας Πιτσικάκη Με τον όρο προσλαμβανόμενη ποσότητα αναφοράς (ΠΠΑ) εννοούμε την συνολική ποσότητα που πρέπει να λαμβάνει κατά μέσο όρο ένας ενήλικας σε θερμίδες και θρεπτικά συστατικά για ...
Παγωτό: Καλό ή κακό για την υγεία;
Το παγωτό είναι ο πρωταγωνιστής του καλοκαιριού. Αποτελεί το αγαπημένο επιδόρπιο μικρών και μεγάλων.Υπολογίζεται ότι ο καθένας μας καταναλώνει περίπου πέντε κιλά, στη διάρκεια του καλοκαιριού. Η βασική πρώτη ύλη ...
Πρόσφατα
Η είδηση της εβδομάδας
Γερμανία: Πάνω από 18.000 νέα κρούσματα κορονοϊού σε ένα 24ωρο
Έκτακτη τηλεδιάσκεψη της Καγκελαρίου Άνγκελα Μέρκελ με τους Πρωθυπουργούς των κρατιδίων την ερχόμενη Τρίτη για τα νέα μέτρα. Κατά 18.678...
Read more
EU GDPR: Χρησιμοποιούμε cookies για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή online εμπειρία. Συμφωνώντας με την χρήση cookies αποδέχεστε την πολιτική χρήσης των δεδομένων σας.