• Επικοινωνία
  • Ταυτότητα
  • Κέντρο απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
Πέμπτη, 22 Μάι, 2025
No Result
View All Result
Αθήνα
σποραδικές νεφώσεις 27°
σποραδικές νεφώσεις
  • Ομογένεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Αθλητισμός
  • Τεχνολογία
  • Επιστήμη
  • Κόσμος
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Επιχειρήσεις
The New Hellenic Times
  • Ομογένεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Αθλητισμός
  • Τεχνολογία
  • Επιστήμη
  • Κόσμος
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Επιχειρήσεις
No Result
View All Result
The New Hellenic Times
No Result
View All Result
Home Υγεία Ψυχολογία

Φ. Βουδαντά: Όταν δε φοβάμαι, νιώθω ελεύθερος άνθρωπος

Αρκεί να θέλω. Επειδή αν δε θέλω, ο φόβος θα μου φύγει γρήγορα απ’ τα χέρια και πάλι θα βρει ευκαιρία να τρυπώσει στο κεφάλι μου.

12 Δεκεμβρίου, 2020
honey 3424561 960 720
533
SHARES
1.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Της Φένιας Βουδαντά

Το ζήτημα δεν είναι να βγω εκτός πραγματικότητας για να νιώσω ελευθερία. Αυτό είναι διαφυγή. Και μάλιστα προσωρινή. Αργά ή γρήγορα θα επιστρέψω πάλι, υποχρεωμένος να κουβαλήσω πάλι στις πλάτες μου τα βάρη του πραγματικού κόσμου, που με θέλουν εκεί σε επαγρύπνηση, μη χάσω το «και» των σημερινών ειδήσεων, μη δεν απογοητευτώ, μη δε γκρινιάξω.  

Εγώ όμως δε θέλω να είμαι δραπέτης. Ούτε έκλεψα, ούτε διέπραξα κάποια άλλη αξιόποινη πράξη για να χρειάζεται να διαφεύγω από την ίδια μου τη ζωή. Δε θέλω να διαφεύγω και να μένω εκτός, μέχρι να με πουν «ονειροπόλο», ότι «δε με ενδιαφέρει τίποτα, παρά μόνο να ζω στο συννεφάκι μου» και να χρειαστεί να επιστρέψω πάλι για να υποστώ τα πάνδεινα της πραγματικότητας. Δε μου φτάνει να οραματίζομαι και να κάθομαι άπραγος, κατασκευάζοντας έτσι περίτεχνα την προσωπική μου φυλακή, ώστε να μπορώ να ξεφεύγω από αυτήν.  

Μάλλον το καίριο ζήτημα είναι να τα βρω με την πραγματικότητα, να συμφιλιωθώ μαζί της, ώστε να μη χρειάζονται τα πήγαινε έλα απ’ τη ζωή μου και έξω από αυτήν. Το θέμα είναι να βρω τους λόγους για τους οποίους νιώθω την ανάγκη να διαφεύγω συνεχώς. Ποιανού φόβου τα χρέη εκτελώ και μένω διαρκώς αποστασιοποιημένος; Κι όταν αποστασιοποιούμαι, πάλι με κατακλύζει αυτός ο φόβος, ο φόβος του τι θα αντικρίσω όταν επιστρέψω πάλι στην πραγματικότητα, ο φόβος ότι θα φοβηθώ πάλι και θα χρειαστεί ξανά να διαφύγω.  

Μόνο με ήρεμο διάλογο και συζήτηση λένε ότι βρίσκονται οι λύσεις, οι λύσεις που βολεύουν όλες τις πλευρές. Καιρός να σκεφτώ ότι αυτό δεν μπορεί να εφαρμοστεί μόνο για την επίλυση των διαπροσωπικών μου συγκρούσεων. Αλλά και για των ενδότερων. Γιατί κανένας μας δεν είναι μονόπλευρος. Ο καθένας έχει πλευρές που μάχονται μεταξύ τους για το ποια θα κυριαρχήσει κάθε φορά, πλευρές σαν φωνές που μας διατάζουν το τι θα κάνουμε, το πότε, το πώς και το γιατί.  

Αυτή μάλλον η πτυχή της πραγματικότητας, εκείνη όπου θα χρειαστεί να συνομιλήσω με τα εσωτερικά μου κομμάτια, είναι και η πιο σκοτεινή και η πιο επώδυνη. Γιατί τότε θα παρακούσω τη φωνή που με διατάζει να διαφύγω και θα κάνω το αντίθετο. Θα προτιμήσω να συμφιλιωθώ με τον εαυτό μου για να συμφιλιωθώ και με την πραγματικότητα γύρω μου.  

Παίρνω το φόβο στα χέρια μου απ’ την αρχή. Είναι εύπλαστος, αλλά αυτό το καταλαβαίνω αφού έχω ήδη παίξει μαζί του. Ξέρω ότι κάποια στιγμή θα τον πλάσω έτσι ώστε να τον φέρω στα μέτρα μου. Αλλά για αρχή, θα πρέπει να τον κατανοήσω.

Σίγουρα θα αρχίσει να λέει τα δικά του και με φωνή σαν ηχώ μέσα στο ίδιο μου το σώμα θα τον ακούσω να μου λέει τι θα γίνει ΑΝ, πώς θα νιώσω ΑΝ, τι θα κάνω εγώ ΑΝ. Συνειδητοποιώ πόσο τετραπέρατη σκέψη έχει, αφού μπορεί και κάνει υποθέσεις και νομίζει ότι μπορεί να με χειριστεί. Να χειριστεί εμένα ένα τόσο συγκεκριμένο πράγμα, κάτι απτό που μπορώ να το πάρω στις παλάμες μου και να καθορίσω εγώ και μόνο εγώ το μέλλον του.

Αρκεί να θέλω.

Επειδή αν δε θέλω, ο φόβος θα μου φύγει γρήγορα απ’ τα χέρια και πάλι θα βρει ευκαιρία να τρυπώσει στο κεφάλι μου. Και ίσως παραιτηθώ απ’ την προσπάθεια να τον πάρω πάλι στα χέρια μου, απλά τον αφήνω και διαφεύγω, αυτός είναι ο εύκολος δρόμος.

Αλλά όταν θελήσω, μπορώ να τον κατατροπώσω.

Όταν θελήσω, θα ακούσω πρώτα όσα έχει να πει και με τη λογική στην οποία με έχουν μυήσει οι σκοτούρες και τα «κουτάκια» της πραγματικής ζωής, θα κρίνω εγώ πόσο έγκυρα και αληθινά είναι όσα λέει. Τα περισσότερα θα καταλάβω πως είναι παράλογες σκέψεις, σκέψεις τις οποίες εγώ έχω επιτρέψει και έχω αναθέσει σε αυτό το φόβο να τις διαιωνίζει, να τις κρατά στο μυαλό μου.  

Το γνωρίζω ότι δε θα ικανοποιηθεί με την πρώτη μου προσπάθεια να τον πείσω ότι αυτά που λέει δεν ισχύουν και ότι τα περισσότερα είναι αποκυήματα των προηγούμενων εμπειριών μου και πολύ γενικευμένα μάλιστα χωρίς άμεση συσχέτιση. Μπορεί να είναι ο φόβος πλέον στα χέρια μου κάτι απτό και συγκεκριμένο, αλλά δεν παύει να είναι κάτι παγιωμένο και αποφασισμένο να μείνει εδώ. Τον έχω ενισχύσει τόσες φορές με το να διαφεύγω και να μην τον αντιμετωπίζω άμεσα, οπότε έχει πάρει το μήνυμα ότι τον χρειάζομαι πραγματικά. Κι άντε να του αποδείξω τώρα ότι δεν τον θέλω.  

Κάθε μέρα πρέπει να συνομιλώ μαζί του. Πρέπει να αφιερώνω λίγο χρόνο από το αποπνικτικό μου πρόγραμμα, όχι στη διαφυγή μου, μα αντίθετα, στην παραμονή μου, στο εδώ και στο τώρα. Πολλές φορές θα χρειαστεί να υιοθετώ σκληρή στάση απέναντι στο φόβο μου, θα υψώνω φωνή, χωρίς να τον επικρίνω όμως, γιατί ακόμα κι έτσι, αποτελεί κομμάτι μου κι έχω αποφασίσει να μην επικρίνω ξανά τον εαυτό μου. Έτσι δεν είναι; Θα χρειαστεί όμως να τον μαλώσω, να τον ταρακουνήσω. Αυτός μένει εδώ, γιατί πιστεύει ότι εγώ τον έχω ανάγκη, αυτός δεν έχει όμως την ανάγκη μου και ούτε εγώ έχω τη δική του πλέον. Ποτέ δεν την είχα πραγματικά, απλά τώρα το ξέρω, τώρα έχω επίγνωση πια.  

Έτσι θα βρω την πραγματική μου ελευθερία. Μόνο έτσι θα έχω το δικαίωμα να αυτοαποκαλεστώ ελεύθερος άνθρωπος. Η διαφυγή απ’ την πραγματικότητα δεν είναι ελευθερία, είναι φυλακή με αναστολή κι αργά ή γρήγορα επιστρέφω, οραματίζομαι αλλά επιστρέφω και βυθίζομαι ξανά. Όχι πια. Επιλέγω να μείνω εντός πραγματικότητας και με ψηλά το κεφάλι να λέω πως τη νίκησα. Κι όποτε το καταλάβει, ας διαφύγει αυτή. Κι έτσι θα μείνω εδώ με τα όνειρά μου, τη δική μου πραγματικότητα. 

 

Διαβάζονται Τώρα

  • stoles

    Παραδοσιακές στολές απ’ όλη την Ελλάδα γεμάτες ιστορία και πολιτισμό!

    492 shares
    Share 197 Tweet 123
  • Μαρία Αραμπατζή: “Σαν κληρονομιά ~”

    633 shares
    Share 253 Tweet 158
  • Θεοχάρης από Ηνωμένο Βασίλειο: «Ο Ελληνικός Τουρισμός ξέρει να δίνει μάχες και να τις κερδίζει»

    491 shares
    Share 196 Tweet 123
  • Περνώντας την Πύλη της Προεδρικής Φρουράς!

    491 shares
    Share 196 Tweet 123
  • Τράπεζα Θεμάτων στις εξετάσεις για την Ελληνική Ιθαγένεια

    803 shares
    Share 321 Tweet 201

Newsletter

Επικοινωνία

Τηλέφωνο: +49 176 57482665

Κεντρικά: Αμβούργο, Γερμανία

E-mail: info@thenewhellenictimes.com

Official Page: fb.com/thenewhellenictimes

Πλοήγηση

  • Των Ελλήνων οι Κοινότητες
  • Ανατολική Μακεδονία – Θράκη
  • Αττική
  • Βόρειο Αιγαίο
  • Δυτική Ελλάδα
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ήπειρος
  • Θεσσαλία
  • Ιόνια Νησιά
  • Κεντρική Μακεδονία
  • Κρήτη
  • Νότιο Αιγαίο
  • Πελοπόννησος
  • Στερεά Ελλάδα

Διαδικτυακή Ομογενειακή Εφημερίδα

Οι The New Hellenic Times αποτελούν την πληρέστερη και πιο έγκυρη Ελληνική Ομογενειακή Εφημερίδα με νέα, άρθρα και ρεπορταζ για τον Ελληνισμό, τους Έλληνες της Διασποράς και την Ελλάδα. Οι The New Hellenic Times  προβάλλουν και προωθούν τις δράσεις φορέων, συλλόγων και οργανισμών της Διασποράς, απ’ όλα τα μήκη και τα πλάτη της γης, και καλύπτουν τις εκδηλώσεις όλων των Ελληνικών κοινοτήτων που βρίσκονται διασκορπισμένες στον πλανήτη.

fav

The New Hellenic Times για την Ελληνική Ομογένεια

Privacy center | The New Hellenic Times © 2021
Powered by BWEB Networks

Newsletter

Επικοινωνία

Τηλέφωνο: +49 176 57482665

Κεντρικά: Αμβούργο, Γερμανία

E-mail: info@thenewhellenictimes.com

Official Page: fb.com/thenewhellenictimes

Πλοήγηση

  • Των Ελλήνων οι Κοινότητες
  • Ανατολική Μακεδονία – Θράκη
  • Αττική
  • Βόρειο Αιγαίο
  • Δυτική Ελλάδα
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ήπειρος
  • Θεσσαλία
  • Ιόνια Νησιά
  • Κεντρική Μακεδονία
  • Κρήτη
  • Νότιο Αιγαίο
  • Πελοπόννησος
  • Στερεά Ελλάδα

Διαδικτυακή Ομογενειακή Εφημερίδα

The New Hellenic Times. Όλα τα νέα για την Ελληνική Ομογένεια και για τις δραστηριότητες των Ελλήνων στον κόσμο.

fav

The New Hellenic Times για την Ελληνική Ομογένεια

Privacy center | The New Hellenic Times © 2018

No Result
View All Result
  • Ομογένεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Οικονομία
  • Κοινωνία
  • Αθλητισμός
  • Τεχνολογία
  • Επιστήμη
  • Κόσμος
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Επιχειρήσεις

Επικοινωνία | Ταυτότητα | Privacy center
The New Hellenic Times © 2021
Powered by BWEB Networks

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

EU GDPR: Χρησιμοποιούμε cookies για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή online εμπειρία. Συμφωνώντας με την χρήση cookies αποδέχεστε την πολιτική χρήσης των δεδομένων σας.

Συμφωνώ Δεν συμφωνώ
Κέντρο απορρήτου