Σάββατο, 16 Ιαν, 2021
  • Επικοινωνία
  • Ταυτότητα
  • Κέντρο απορρήτου
  • Ομογένεια
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Τουρισμός
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Εκπαίδευση
  • Υγεία
  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Περιβάλλον
No Result
View All Result
The New Hellenic Times
No Result
View All Result

Πρόκληση των καιρών η παιδική παχυσαρκία!

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας 41 εκατομμύρια παιδιά παγκοσμίως τείνουν να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα πριν από την ηλικία των 5 χρόνων

Οκτώβριος 30, 2019
Πρόκληση των καιρών η παιδική παχυσαρκία!

Της Ελευθερίας Πιτσικάκη

 

Ένα σημαντικό ζήτημα για τη δημόσια υγεία καθώς και πρόκληση των καιρών αποτελεί η παιδική παχυσαρκία, δεδομένου ότι τα ποσοστά των παιδιών που είναι υπέρβαρα/ παχύσαρκα ολοένα και αυξάνονται.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας 41 εκατομμύρια παιδιά παγκοσμίως τείνουν να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα πριν από την ηλικία των 5 χρόνων. Έτσι, η πρόληψη και η αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας σε μικρές ηλικίες είναι ιδιαίτερης σημασίας.

Το πρώτο, απαραίτητο βήμα για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας είναι η ταυτοποίησή της.

Η υποεκτίμηση του βάρους σχετίζεται άρρηκτα με αδράνεια όσον αφορά την έναρξη κάποιας διατροφικής παρέμβασης1. Δεδομένου ότι οι γονείς επηρεάζουν την διατροφή αλλά και τις δραστηριότητες των παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας, είναι απαραίτητο να συμμετέχουν στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας μέσω της παρακολούθησης του βάρους των παιδιών τους.

Αν και τα τελευταία χρόνια πραγματοποιούνται καμπάνιες με σκοπό την επαγρύπνηση των πολιτών σχετικά με την αύξηση των ποσοστών της παιδικής παχυσαρκίας, φαίνεται ότι οι γονείς δυσκολεύονται να ταυτοποιήσουν το μη φυσιολογικό βάρος των παιδιών.

Υπέρβαρα παιδιά θεωρούνται συχνά φυσιολογικού βάρους και γι’ αυτό τον λόγο δεν ενθαρρύνονται προς την υιοθέτηση αλλάγων στον τρόπο ζωής τους π.χ. με διατροφικές επιλογές, ώρες καθιστικής ζωής, ώρες μπροστά στην οθόνη και φυσικής δραστηριότητας. Μετά από σύγκριση μελετών ευρωπαϊκών χωρών φάνηκε ότι περίπου το 50% των γονέων υποεκτιμούν το υπέρβαρο βάρος των παιδιών τους. Σε ελληνική μελέτη προέκυψε ότι ελλιποβαρή ή φυσιολογικού βάρους παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να κατηγοριοποιηθούν λανθασμένα.

Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η αξιολόγηση του βάρους του παιδιού σχετίζεται μεταξύ άλλων με το φύλο του, με το βάρος των αγοριών να υποεκτιμάται περισσότερο. Ακόμα, ένας γονιός που είναι ο ίδιος υπέρβαρος ή παχύσαρκος είναι πιο πιθανό να αξιολογήσει λανθασμένα το βάρος του παιδιού του.

Ορισμένοι επιπλέον λόγοι λανθασμένης εκτίμησης των γονέων όσον αφορά το βάρος των παιδιών τους είναι:

  1. η αξιολόγηση του βάρους του παιδιού σε σύγκριση με παιδιά αντίστοιχης ηλικίας αντί για απόλυτη μέτρησή του,
  2. η υποσυνείδητη αποφυγή των γονέων για παραδοχή της παχυσαρκίας του παιδιού, η οποία στα πλαίσια μιας συντηρητικής κοινωνίας θα μπορούσε να οδηγήσει τόσο σε στιγματισμό του παιδιού όσο και στοχοποίηση των ίδιων,
  3. η αντίληψη ότι τα «τσουπωτά» παιδάκιακατά την προσχολική ηλικία είναι χαριτωμένα και υγιή, ενώ θα απαλλαχθούν από το περιττό βάρος κατά την ανάπτυξη,
  4. η λανθασμένη αντίληψη περί των συνηθειών του τρόπου ζωής και το πιθανό αποτέλεσμα αυτών στην ανάπτυξη παχυσαρκίας,
  5. πιθανότατα ένας γονιός που θεωρεί τη διατροφή του υγιεινή, εκτιμά ως τέτοια και τη διατροφή του παιδιού του, και κατά συνέπεια εκτιμά υποκειμενικά το βάρος του,
  6. η λανθασμένη αντίληψη των γονιών για το βάρος των ίδιων, όχι μόνο των παιδιών τους.

Ωστόσο, πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι παιδιά που αναγνωρίζονται από τους γονείς τους ως υπέρβαρα ή παχύσαρκα έχουν περισσότερο κίνδυνο για μελλοντική πρόσληψη βάρους.

Πιθανότατα αυτό να συμβαίνει διότι κινητοποιημένοι γονείς που αναγνωρίζουν το υπέρβαρο του παιδιού τους, μπορεί να συμπεριφέρονται διαφορετικά και τα παιδιά να εκλαμβάνουν ότι το σωματικό τους βάρος είναι ανεπιθύμητο. Σε περίπτωση που οι γονείς θεωρούν ότι τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια στο να καθορίσουν την διατροφή τους και επεμβαίνουν δραστικά σε αυτή, τότε τα παιδιά ενδέχεται να χάσουν την δυνατότητα αυτοελέγχου.

Για την αποτροπή οποιουδήποτε στιγματισμού των παιδιών συνίσταται στους γονείς:

  1. να αξιολογούν αντικειμενικάτο βάρος των παιδιών τους με τη βοήθεια του παιδιάτρου σύμφωνα με τις καμπύλες ανάπτυξης,
  2. να δωθεί έμφαση στην στροφή όλης της οικογένειαςως προς ένα πιο υγιεινό διατροφικό πρότυπο,
  3. να παροτρύνεται η επαρκής άσκηση, χωρίς ωστόσο το παιδί να προβληματίζεται σχετικά με αυτό,
  4. στην περίπτωση απόκλισης από το φυσιολογικό βάρος, οι γονείς θα ήταν καλό να ζητήσουν την βοήθεια διαιτολόγου, που έχει την κατάρτιση να προγραμματίσει την διατροφή του παιδιού ώστε αυτό να αναπτυχθεί φυσιολογικάαλλά συγχρόνως να αποφύγει τους πιθανούς κινδύνους του υπερβάλλοντος βάρους.

 

Για τους πίνακες καμπύλων ανάπτυξης ανά ηλικιακή ομάδα και φύλου μπορείτε να αναζητήσετε εδώ :

http://ygeiapaidiou-ich.gr/graphs

http://www.dietitian.gr/content/data/multimedia/files/kampiles_anaptixis.pdf

Πώς να διαβάσω και να ερμηνεύσω μια καμπύλη ανάπτυξης??

http://www.dietitian.gr/kampyles_anaptyxis-a-78.html

 

 

Βιβλιογραφία

  1. de Ruiter, , Olmedo-Requena, R., & Jiménez-Moleón, J. J. (2017). Parental and child factors associated with under-estimation of children with excess weight in Spain. Maternal and child health journal, 21(11), 2052-2060.
  2. Yalçın, S. S., Serdaroğlu, E., & İnce, O. T. (2016). Parental perception and child’s nutritional status. Turkish Journal of Pediatrics, 58(1), 63-68.
  3. Manios, Y., Kondaki, K., Kourlaba, G., Vasilopoulou, E., & Grammatikaki, E. (2009). Maternal perceptions of their child’s weight status: the GENESIS study. Public Health Nutrition, 12(8), 1099-1105.
  4. Robinson, E., & Sutin, A. R. (2017). Parents’ perceptions of their children as overweight and children’s weight concerns and weight gain. Psychological science, 28(3), 320-329.
  5. Warkentin, S., Mais, L. A., Latorre, M. D. R., Carnell, S., & Taddei, J. A. A. (2018). Factors associated with parental underestimation of child’s weight status. Jornal de pediatria, 94(2), 162-169.
  6. Tyson, N., & Frank, M. (2018). Childhood and adolescent obesity definitions as related to BMI, evaluation and management options. Best Practice & Research Clinical Obstetrics & Gynaecology, 48, 158-164.

 

Share204Tweet127Share51

Των Ελλήνων οι Κοινότητες

Πρόσφατα

Πρόσφατα

Στενός φίλος του Τζιτζικώστα και φιλέλληνας ο Αρμίν Λασέτ

Στενός φίλος του Τζιτζικώστα και φιλέλληνας ο Αρμίν Λασέτ

Ιανουάριος 16, 2021
Ψηφιακό «διαβατήριο» για τα ελληνικά προϊόντα σε αγορές του εξωτερικού

Ψηφιακό «διαβατήριο» για τα ελληνικά προϊόντα σε αγορές του εξωτερικού

Ιανουάριος 16, 2021
Ο Άρμιν Λάσετ ο διάδοχος της Μέρκελ στο CDU

Ο Άρμιν Λάσετ ο διάδοχος της Μέρκελ στο CDU

Ιανουάριος 16, 2021
Αυστρία: Εξαιρείται από τις ταξιδιωτικές οδηγίες η Ελλάδα

Αυστρία: Εξαιρείται από τις ταξιδιωτικές οδηγίες η Ελλάδα

Ιανουάριος 16, 2021
Κορονοϊός: Η Ελλάδα η μοναδική ευρωπαϊκή χώρα με “πράσινες” περιοχές

Κορονοϊός: Η Ελλάδα η μοναδική ευρωπαϊκή χώρα με “πράσινες” περιοχές

Ιανουάριος 16, 2021

Διαβάζονται

  • Η μεγάλη Ημέρα των Ελλήνων στο Αννόβερο!

    Η μεγάλη Ημέρα των Ελλήνων στο Αννόβερο!

    502 shares
    Share 201 Tweet 126
  • Τάσος Λάππας: Η μόνη του συντροφιά στον παγωμένο Αρκτικό Κύκλο η «Ελληνική Σημαία»

    497 shares
    Share 199 Tweet 124
  • Έκθεση Βυζαντινής Αγιογραφίας

    495 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Διονύσης Λάτσης: Ένας νέος και πολλά υποσχόμενος στιχουργός και τραγουδιστής

    493 shares
    Share 197 Tweet 123
  • Στο Αννόβερο θα δώσει τη μάχη της ζωής της η μικρή Αθηνά!

    492 shares
    Share 197 Tweet 123

Η είδηση της εβδομάδας

Διεθνής Διαγωνισμός Ζωγραφικής με έργα παιδιών της Ομογένειας
Ομογένεια

Διεθνής Διαγωνισμός Ζωγραφικής με έργα παιδιών της Ομογένειας

Ιανουάριος 12, 2021

Η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Διπλωματίας και Απόδημου Ελληνισμού του Υπουργείου Εξωτερικών (ΓΓΔΔΑΕ) προωθεί την ψηφιακή έκθεση με τα διακριθέντα έργα...

Read more

Πρόσφατα

Στενός φίλος του Τζιτζικώστα και φιλέλληνας ο Αρμίν Λασέτ

Στενός φίλος του Τζιτζικώστα και φιλέλληνας ο Αρμίν Λασέτ

Ιανουάριος 16, 2021
Ψηφιακό «διαβατήριο» για τα ελληνικά προϊόντα σε αγορές του εξωτερικού

Ψηφιακό «διαβατήριο» για τα ελληνικά προϊόντα σε αγορές του εξωτερικού

Ιανουάριος 16, 2021
Ο Άρμιν Λάσετ ο διάδοχος της Μέρκελ στο CDU

Ο Άρμιν Λάσετ ο διάδοχος της Μέρκελ στο CDU

Ιανουάριος 16, 2021
Αυστρία: Εξαιρείται από τις ταξιδιωτικές οδηγίες η Ελλάδα

Αυστρία: Εξαιρείται από τις ταξιδιωτικές οδηγίες η Ελλάδα

Ιανουάριος 16, 2021
Κορονοϊός: Η Ελλάδα η μοναδική ευρωπαϊκή χώρα με “πράσινες” περιοχές

Κορονοϊός: Η Ελλάδα η μοναδική ευρωπαϊκή χώρα με “πράσινες” περιοχές

Ιανουάριος 16, 2021

Newsletter

Ομογένεια

Γερμανία: Πάνω από 18.000 νέα κρούσματα κορονοϊού σε ένα 24ωρο

Γερμανία: Πάνω από 18.000 νέα κρούσματα κορονοϊού σε ένα 24ωρο

Ιανουάριος 16, 2021

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για τα βραβεία ΑΡΓΩ σε Έλληνες του εξωτερικού

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για τα βραβεία ΑΡΓΩ σε Έλληνες του εξωτερικού

Ιανουάριος 16, 2021

Πάνω από 40.000 μέλη στην ελληνική κοινότητα της Ν. Αφρικής

Πάνω από 40.000 μέλη στην ελληνική κοινότητα της Ν. Αφρικής

Ιανουάριος 15, 2021

The New Hellenic Times

The New Hellenic Times για την Ελληνική Ομογένεια

Privacy center | The New Hellenic Times © 2018

No Result
View All Result
  • Ομογένεια
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Τουρισμός
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Εκπαίδευση
  • Υγεία
  • Επιστήμη
  • Τεχνολογία
  • Περιβάλλον

Επικοινωνία | Ταυτότητα | Privacy center
The New Hellenic Times © 2018

EU GDPR: Χρησιμοποιούμε cookies για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή online εμπειρία. Συμφωνώντας με την χρήση cookies αποδέχεστε την πολιτική χρήσης των δεδομένων σας.

Συμφωνώ Δεν συμφωνώ
Κέντρο απορρήτου